Hot Stone

21 Oktober 2021
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Die Hot Stone Massage – auch Warmsteinmassage genannt – ist eine Kombination aus
wohltuender Massage mit hochwertigem Öl und der tiefgehender Wirkung erwärmter
Massagesteine.

WAS BRINGT EINE HOT-STONE-MASSAGE?

  • Die intensive Wärme wirkt beruhigend auf Herz, Kreislauf und Wohlbefinden – was den
    Entspannungsprozess begünstigt und stressbedingte Symptome wie Schlaflosigkeit
    lindern kann.
  • Die Kombination aus tiefgehender Massage und Wärme kann den Lymphfluss anregen.
  • Muskelverspannungen und -verhärtungen können sich lösen. Besonders wohltuend bei
    Nacken- und Schulterschmerzen.
  • Schöner Nebeneffekt: Durch die Wärme öffnen sich die Poren, sodass die Haut die
    pflegenden Inhaltsstoffe des verwendeten Massageöls noch besser aufnehmen kann.
  • Am Ende der Hot-Stone-Massage erfolgt optional eine Anwendung von kühlen Steinen.
    Durch diesen Kältereiz lassen sich der Stoffwechsel sowie die Blutzirkulation anregen –
    und damit auch die Versorgung der Haut mit Nährstoffen verbessern, ähnlich wie bei
    Wechselduschen.
  • Vorteil für Menschen, die schnell zu Kopfschmerzen neigen: Durch die Kälte ziehen sich
    die Blutgefässe wieder zusammen, sodass der erhöhte Blutzufluss wieder verringert wird.
    Denn dieser ist häufig Auslöser oder Verstärker von Kopfschmerzen.

WÄRME, DIE UNTER DIE HAUT GEHT

Seit Jahrtausenden schwören Menschen auf die entspannende Wirkung von heissen Steinen.
Heute zählt die Hot-Stone-Massage zu den beliebtesten Anwendungen im Wellness-Bereich.
Kein Wunder – eine warme Wohltat für Körper, Geist und Seele.

Für wen ist die Hot Stone Massage nicht geeignet?

Neben den auf der Seite «Wellness-Massagen» aufgeführten allgemeinen Gegenanzeigen sollten
Sie in der Schwangerschaft und bei folgenden Problemen auf eine Hot Stone Massage verzichten:
Diabetes, Herz-/Kreislaufbeschwerden, Bluthochdruck, Gefäßerkrankungen und Krampfadern.